• ZUNEHMENSYSTEM
  Wenn Sie unerwarteten Gewichtsverlust erlebt haben oder Ihr Arzt Ihnen eine Gewichtszunahme empfiehlt, ist es vielleicht an der Zeit, einige Ernährungsumstellungen vorzunehmen, die Ihnen dabei helfen können. Dazu müssen Sie Ihre tägliche Kalorienzufuhr erhöhen, um die notwendigen Pfunde zu gewinnen. Der einfachste Weg, um die Kalorienzufuhr zu erhöhen, ist der Verzehr von Lebensmitteln, die energiedicht sind, also einen hohen Kaloriengehalt haben.…

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  Viele Menschen kennen das Problem. Sie möchten gezielt zunehmen, ohne den Körper zu schädigen oder von lästigen Nebenwirkungen zu profitieren. Auch wenn es häufig einfach klingt, sein Gewicht zu steigern, ist dies in vielen Fällen mit hohen Risiken verbunden. Die unkontrollierte Zunahme wird auf dieser Grundlage zu einem Problem, vor dem du nicht stehen musst. In diesem Beitrag zeige ich dir, welche typischen Fehler bei der Gewichtszunahme auftreten und wie du es besser machst.…

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